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波音体育在线:美白牙齿 仅需四招
2021-02-14 [37063]
本文摘要:很多人还是误以为牙齿越红越好。

很多人还是误以为牙齿越红越好。事实上,仅仅根据牙齿的颜色是不可能区分牙齿的优缺点的。还要看牙釉质的发育和牙齿的坚固程度。

所以,从口腔保健的角度来说,牙膏不是最重要的,吃的时间和方法才是最重要的。保健品投资网建议晚上吃,上下吃,不利于清理口腔异物,不要在牙齿表面蹭来蹭去。很多人期望享受一口洁白的牙齿,市面上各种美白牙膏都可以称之为逃避消费者的心理,声称用了几个星期就能有显著的牙齿美白效果。

真正的凶手深信美白牙膏在美白牙齿方面是非常有限的。经常喝咖啡和茶,有吸烟习惯的人,牙齿可能会黄。美白牙膏大多含有过氧化物、羟基磷灰石等成分,这些摩擦剂和漂白剂可以去除表面的牙渍,降低光滑度。

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所以美白牙膏确实需要对外源因素引起的牙齿美白起到一定的作用。但即便如此,指望它在几周内发挥作用也是不现实的。这是因为,由于进食时间的允许,以及进食过程中活性成分溶解的影响,即使是外源性因素导致的牙齿着色,也不可能刷几次牙就变白。

另外,美白牙膏对其他原因造成的牙齿颜色影响不大。上海同济医院口腔科副主任医师陆回应说,牙齿的洁白程度一方面与每个人的天然牙釉质和牙本质的发育和矿化有关,这本身就有个体差异。

一般来说,人的牙齿在头顶是黄色的。另一方面,随着年龄的快速增长,人体发育成熟后,生长素对骨骼系统的供应暂停,牙齿的颜色由于某些营养元素的收缩而发生本质上的变化。

很多人认为牙齿发黄只是牙齿表面颜色的变化,磨掉表面就可以完全恢复白色,这是一种误解。有的人有四环素牙,这与牙齿发育矿化过程中服用四环素类药物有关。

有些人从小就生活在饮用水氟含量低的流行地区,属于氟斑牙。对于这些内源性因素,依靠美白牙膏作用不大。

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因此,如果我们真的想美白牙齿,就应该准确地找出牙齿发黄的原因,然后根据不同的情况采取相应的牙齿美白措施。保健品商家网将讲解Pap刷牙教程:吃饭的具体步骤是什么?准确的进食频率是每天至少两次,当时——,晚上睡前一次。

牙科专家一般建议午饭后再补充。比如早上8点和晚上10点吃东西,从早餐到就寝,嘴里还有近14个小时的细菌来阻止交配。那么,是不是每次吃完都吃比较好?不。

吃得太频繁不会导致牙龈和牙齿表面磨损。比如牙龈萎缩,很多人认为是牙龈本身,其实是吃得太多或者用力过猛造成的。现指出最有效的吃法是刷Pap法。

我觉得你转对了:自由选择软牙刷,牙刷与牙齿长轴呈45圆指向根尖方向;根据龈牙结合区,刷毛一部分转移到龈沟,另一部分铺在龈缘,尽可能伸入相邻间隙;使用软压力,使刷毛前后短距离水平抖动10次;摇动时牙刷仅移动1mm左右,一次转动2 ~ 3颗牙齿;另外,洗舌也是吃饭时必经的一步,告诉细菌和牙菌斑生存;可以用牙刷轻轻刷,从后往前刷。完成这套口腔洗手大概需要两到三分钟,而且不管吃什么顺序,最糟糕的就是把步骤做的有规律。


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